mayo 2020

¡Ya llegó el buen tiempo! Y si los helados nos encantan durante todo el año, en esta época son los reyes indiscutibles, ¿a quién no le apetece comerse uno en una calurosa tarde de julio? Pero con la llegada del calor también llegan las playas y piscinas, y no queremos renunciar a seguir cuidándonos. Cada vez somos más conscientes de la importa del ejercicio en nuestra vida, que nos hace estar más sanos tanto física como mentalmente. Pero tenemos que ser conscientes...