¡Ya llegó el buen tiempo!
Y si los helados nos encantan durante todo el año, en esta época son los reyes indiscutibles, ¿a quién no le apetece comerse uno en una calurosa tarde de julio? Pero con la llegada del calor también llegan las playas y piscinas, y no queremos renunciar a seguir cuidándonos.
Cada vez somos más conscientes de la importa del ejercicio en nuestra vida, que nos hace estar más sanos tanto física como mentalmente. Pero tenemos que ser conscientes de que una vida saludable no es solo hacer deporte varios días a la semana, también hay que controlar la alimentación y aunque de vez en cuando nos podemos dar un capricho, tenemos que ser cuidadosos con lo que comemos.
En estos últimos años se ha disparado el consumo de productos saludables, no solo con menos contenidos en azúcares también buscando otros contenidos en los productos que ayuden a mantener una dieta equilibrada. Este es el caso de las proteínas, especialmente para aquellos que hacen ejercicio de forma habitual.
¿Por qué destacamos las proteínas? Aunque una de las cosas que más consume nuestro organismo al hacer deporte son los hidratos de carbono, las proteínas son esenciales en nuestra dieta si queremos que todo el ejercicio que hacemos sea todavía más efectivo. Ellas son las que ayudan en la formación de los tejidos corporales. Son los “ladrillos” que necesita nuestro organismo para reparar y construir fibras musculares. Pero no solo eso, también son esenciales para nuestros tendones, ligamentos ¡incluso para la salud de nuestro pelo o uñas! Por eso son imprescindibles en cualquier dieta saludable, y todavía más si hacemos ejercicio, ya que nos ayudarán a una recuperación más rápida y que nuestros músculos estén sanos y en forma.
Para que no tengáis que renunciar a nada este verano os traemos una nueva incorporación a la familia de helados Royne Special Line: Fit ice. Se trata de un bombón de helado de vainilla con sirope de toffe recubierto de chocolate, ¿no se os hace la boca agua solo de imaginarlo? Pero lo mejor de este nuevo helado no es lo buenísimo que está, ¡es que tan solo tiene 126 calorías! Y no solo eso, tiene casi siete veces menos de azúcar que un bombón helado normal y nos aporta tres veces más proteínas.
Aunque en ocasiones nos apetezcan más otro helados, como ese delicioso cono con black cookies o un polo de lima-limón, este es el helado perfecto para darnos ese merecido premio después de un duro día de gimnasio, o tras cumplir ese reto de hacer 5 largos en la piscina. O simplemente porque nos apetece tomar un dulce fresquito en la terraza sin sentir remordimientos. El momento dulce que no nos hará sentir tan culpables porque sabemos que tenemos todo el sabor sin renunciar a cuidarnos. Nuestro bombón Fit ice ha venido para quedarse, y seguro que se convierte en uno de los imprescindibles de cada verano, por ser bajo en azúcares, tener más proteínas, aportarnos menos calorías y estar buenísimo. ¡Bienvenido a la familia Royne Special Line Fit ice!
No puedes dejar de probarlos:
Bombones Fit Ice Un helado bajo en calorías y alto en proteínas. Deliciosa vainilla con sirope de chocolate recubierto con chocolate negro y almendras.
Sin Azúcar Cono Vainilla Descubre nuestro cono sin azúcar: galleta crujiente, suave helado de vanilla. ¡Todo sin azúcar!